飲む果実酢でフローズンヨーグルト

夏バテなど食欲減退の改善に、疲れた時のリフレッシュにも！果実由来のビタミンCが体に嬉しい飲む果実酢の冷たいスイーツです。

材料

  1. 飲む果実酢(ぶどう) 10~20ml
  2. プレーンヨーグルト 100g
  3. はちみつ又は練乳 大さじ1
  4. 冷凍ミックスベリー 50g（お好きなだけどうぞ）

作り方

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    ジップ付の袋にプレーンヨーグルト、ぶどう酢、蜂蜜をもみ混ぜる。

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    ①に冷凍ミックスベリーを全体に広がるように入れ袋を平らにして1時間冷凍庫へ。

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    1時間後、袋ごと手でもみほぐし再度冷凍庫で冷やし固めたら完成！お好みで冷凍ミックスベリーをトッピングしたり練乳をかけて♪

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    ゆず酢verはこちらID：20741317

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    飲む果実酢で作るアイスキャンディーID：20727899

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コツ・ポイント

※ぶどう酢20mlはお酢を感じる仕上がりにしています、気になる方は10mlと少量でお試しください。

・蜂蜜や練乳の量はお好みで調整してください。

・手順②で冷凍庫で固める際に1時間程度で1度混ぜほぐすと口当たり滑らかふんわり仕上がります。

Tags:

はちみつ又は練乳 / プレーンヨーグルト / 冷凍ミックスベリー / 飲む果実酢(ぶどう)

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