食欲増進梅香る豆腐の和風スープ

暑くて食欲がない、体調が悪くて食欲がない…。そんな時には梅がきいた酸っぱめのスープがオススメ!ごくごく飲めちゃいますよ。
このレシピの生い立ち
酸っぱいスープが飲みたかったので。

材料

  1. 豆腐 200g
  2. 梅干し 1~2個
  3. 大葉 5枚ほど
  4. 白ごま たっぷり
  5. 400cc
  6. 酒、みりん 各小さじ2
  7. 和風顆粒だし 小さじ1~
  8. しょうゆ(あれば薄口) 少々

作り方

  1. 1

    梅干しは種を取り、軽くたたきます。大葉はみじん切りにします。

  2. 2

    鍋に水を入れ火にかけ、沸騰したら中弱火にし、豆腐をスプーンですくいながら入れます。豆腐は大きめがオススメです。

  3. 3

    豆腐に火が通ったら、酒、みりん、和風顆粒だし、梅干しを入れます。味をみながら風味付け程度にしょうゆを加えます。

  4. 4

    器に盛り付け、大葉と白ごまをトッピングして完成です!

コツ・ポイント

梅干しは大きさや塩分によって使う個数を調整してください。今回は減塩梅干し(大)を2個使いました。酸っぱいもの好きなら2個がオススメです(^^)

Tags:

しょうゆ(あれば薄口) / 和風顆粒だし / 大葉 / 梅干し / / 白ごま / 豆腐 / 酒、みりん

これらのレシピも気に入るかもしれません