食べやすい豚レバーから揚げ

子供でも、食べやすいレバーのから揚げです。レバーの臭みを徹底的にとりました!
このレシピの生い立ち
親子共々が鉄欠乏性貧血なので、レバーを食べて欲しくて、試行錯誤してこの方法にたどり着きました。今では鶏のから揚げより人気です(#^.^#)

材料

  1. レバー 350g
  2. 生姜焼 1かけ
  3. ニンニク 1かけ
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 小さじ3/1
  7. コショー 2ふり
  8. 片栗粉 大さじ6
  9. 牛乳 下処理用 100cc
  10. 塩 下処理用 小さじ1

作り方

  1. 1

    レバーはスライスでないものは少し凍らすか、刺身包丁で切ると上手く切れます。巾は5~7ミリくらいに。

    • 食べやすい*豚レバーから揚げ作り方1写真
  2. 2

    塩小さじ1をまぶし絡めてから、水で優しく洗う。

    • 食べやすい*豚レバーから揚げ作り方2写真
  3. 3

    ザルにあげ、優しくキッチンペーパーで水分をとったら、

    • 食べやすい*豚レバーから揚げ作り方3写真
  4. 4

    牛乳パックに、牛乳100ccとレバーを入れ、冷蔵庫に、一日入れ臭みを取ります

    • 食べやすい*豚レバーから揚げ作り方4写真
  5. 5

    牛乳パックからレバーを取り出し優しく拭いて、空の牛乳パックに生姜とニンニクのスライス、醤油、みりん、塩、コショーで

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  6. 6

    レバーを漬け込みます。

    冷蔵で一日漬け込みます。

    • 食べやすい*豚レバーから揚げ作り方6写真
  7. 7

    漬け込みおわったら、キッチンペーパーにレバーを広げ、

    • 食べやすい*豚レバーから揚げ作り方7写真
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    また、上にキッチンペーパーでサンド優しく水分とります。

    • 食べやすい*豚レバーから揚げ作り方8写真
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    ポリ袋に、片栗粉大さじ2くらいと、レバー3/1を入れ空気を入れて、フリフリします。

    • 食べやすい*豚レバーから揚げ作り方9写真
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    170度で5分くらい、表面がカリットする感じであげます。

    焦げやすいので、途中、火を弱めてもいいかも。

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    三回に、分けて揚げ終わり。

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    野菜を添えて出来上がり!

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コツ・ポイント

レバーは新しい物を選んでください。

身がしっかりしてて扱いやすいです。

揚げかたも、外はカリッと中は柔らかく、でも、ぐにゃっとしないのが理想です。下処理に重点を置いてるので、食べるまでに2日かかるのが難点です(>_<)

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みりん / コショー / ニンニク / レバー / / 塩 下処理用 / 片栗粉 / 牛乳 下処理用 / 生姜焼 / 醤油

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