子供でも、食べやすいレバーのから揚げです。レバーの臭みを徹底的にとりました!
このレシピの生い立ち
親子共々が鉄欠乏性貧血なので、レバーを食べて欲しくて、試行錯誤してこの方法にたどり着きました。今では鶏のから揚げより人気です(#^.^#)
材料
- レバー 350g
- 生姜焼 1かけ
- ニンニク 1かけ
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 塩 小さじ3/1
- コショー 2ふり
- 片栗粉 大さじ6
- 牛乳 下処理用 100cc
- 塩 下処理用 小さじ1
作り方
-
1
レバーはスライスでないものは少し凍らすか、刺身包丁で切ると上手く切れます。巾は5~7ミリくらいに。
-
2
塩小さじ1をまぶし絡めてから、水で優しく洗う。
-
3
ザルにあげ、優しくキッチンペーパーで水分をとったら、
-
4
牛乳パックに、牛乳100ccとレバーを入れ、冷蔵庫に、一日入れ臭みを取ります
-
5
牛乳パックからレバーを取り出し優しく拭いて、空の牛乳パックに生姜とニンニクのスライス、醤油、みりん、塩、コショーで
-
6
レバーを漬け込みます。
冷蔵で一日漬け込みます。 -
7
漬け込みおわったら、キッチンペーパーにレバーを広げ、
-
8
また、上にキッチンペーパーでサンド優しく水分とります。
-
9
ポリ袋に、片栗粉大さじ2くらいと、レバー3/1を入れ空気を入れて、フリフリします。
-
10
170度で5分くらい、表面がカリットする感じであげます。
焦げやすいので、途中、火を弱めてもいいかも。 -
11
三回に、分けて揚げ終わり。
-
12
野菜を添えて出来上がり!
コツ・ポイント
レバーは新しい物を選んでください。
身がしっかりしてて扱いやすいです。
揚げかたも、外はカリッと中は柔らかく、でも、ぐにゃっとしないのが理想です。下処理に重点を置いてるので、食べるまでに2日かかるのが難点です(>_<)
身がしっかりしてて扱いやすいです。
揚げかたも、外はカリッと中は柔らかく、でも、ぐにゃっとしないのが理想です。下処理に重点を置いてるので、食べるまでに2日かかるのが難点です(>_<)