風邪撃退めちゃ旨おかゆおじや

ひきはじめの風邪ならこれでOK。風邪ひいてなくてもおいしいから作っちゃう。
このレシピの生い立ち
風邪の時だっておいしいもの食べたい!

材料

  1. 冷やご飯 茶碗山盛り4杯
  2. にんにく ひとかけ
  3. しょうが 二センチ程度
  4. 小ネギ 適量
  5. ごま油 大さじ1
  6. 600ml
  7. 鶏ガラスープのもと 小さじ6
  8. そのほかお好み野菜 ほうれん草やキャベツなど

作り方

  1. 1

    にんにく、ショウガを粗めのみじん切り、野菜を入れる場合は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にごま油をいれ、にんにくとショウガを入れて炒めて、香りが出たら野菜も炒める。

  3. 3

    ご飯と水、鶏ガラスープのもとを入れ煮込む。圧力鍋で加圧1分、その後自然放置。トロッとなったら小ネギ散らして出来上がり。

コツ・ポイント

圧力鍋を使わなくてもしばらく煮込めば大丈夫です。鶏ガラスープのもとは200mlに対し小さじ2のものを使用しています。

Tags:

ごま油 / しょうが / そのほかお好み野菜 / にんにく / 冷やご飯 / 小ネギ / / 鶏ガラスープのもと

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