風邪を引いたらしょうが汁

しょうがは、風邪にとてもいいです。喉の痛みがあるときも和らぎますよ。このレシピの生い立ち小さい頃から風邪の時は、この方法で作って、飲んでいました！

1. 梅干し 1～2個
2. 鰹節 適量
3. 生姜かしょうがチューブ 適量
4. お湯か水 適量

1. 1

   梅干しと鰹節を、コップかお椀の中に入れる。

2. 2

   生姜か、しょうがチューブを①の中に入れて、お湯を注ぐ。

3. 3

   スプーンやお箸で、梅干しを潰しながら飲みます。

コツ・ポイント風邪のときはいつも飲んでます！美味しいので、風邪でなくても飲みたくなります。お湯を水に変えれば、夏もスッキリ飲めます。