しょうがは、風邪にとてもいいです。喉の痛みがあるときも和らぎますよ。このレシピの生い立ち小さい頃から風邪の時は、この方法で作って、飲んでいました!
- 梅干し 1~2個
- 鰹節 適量
- 生姜かしょうがチューブ 適量
- お湯か水 適量
作り方
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1
梅干しと鰹節を、コップかお椀の中に入れる。
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2
生姜か、しょうがチューブを①の中に入れて、お湯を注ぐ。
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3
スプーンやお箸で、梅干しを潰しながら飲みます。
コツ・ポイント風邪のときはいつも飲んでます!美味しいので、風邪でなくても飲みたくなります。お湯を水に変えれば、夏もスッキリ飲めます。