ピリ辛の七味とチーズが相性ばっちり！
ごま油の香りが食欲そそる、パパッとできちゃう韓国風おにぎりです。
このレシピの生い立ち
忙しい朝にパパッと作れておいしく食べられるよう考えたレシピです。ごま油の香ばしい香りで、寝起きでもパクパク食べられちゃうおいしさ。鉄分入りチーズと、わかめのミネラルも嬉しい一品です。
材料
- Q･B･B チーズで鉄分ベビー 2個
- ご飯 200ｇ
- わかめふりかけ 大さじ1
- 七味（一味でも良い） 小さじ1/8
- ごま油 大さじ1
作り方
-
1
今回は、Q・B・B「鉄分入りベビー」を使います。
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2
チーズは5mm角にカットする。
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3
温かいご飯に<2>とわかめのふりかけ、七味を入れて混ぜ、4等分しておにぎりにする。
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4
ごま油を引いたフライパンで、両面を香ばしく焼き上げる。（おにぎりの両面に薄くごま油を塗ってトースターで焼いてもOK）
コツ・ポイント
小さいお子様の場合は七味は入れなくてもOKです。
