色々なナムルを使った見た目と、ごま油の香りに食欲全開~!
このレシピの生い立ち
韓国料理にはまる事早9年。
料理本を買って、自分の好きなナムルを作って食べてます。
材料
- キムチ 適量
- 豆もやし 1袋
- ほうれん草 1袋
- 人参 1本
- ぜんまい水煮 1袋
- きゅうり 1本
- 豚挽肉 200g
- 茄子 1本
- にんにく 1かけ
- 生姜 少々
- 塩 それぞれ小さじ1/3~1/2
- 砂糖 少々
- ごま油 それぞれ小さじ1くらい
- 醤油 それぞれ小さじ1くらい
- 酒 少々
- みりん 少々
- 韓国産粉唐辛子(又は一味) お好みの分量
- コチュジャン お好みの分量
作り方
-
1
ほうれん草は、茹でて水にさらしてアクをとり、4等分して塩・ゴマ油で和える。
もやしは、茹でて塩・ゴマ油で和える。
ぜんまいは、茹でて適当に切り、醤油・コチュジャン・砂糖・ゴマ油で和える。 -
2
茄子は、縦半分にしたのを斜め切りにし、色落ちしない程度に軽く茹で、醤油・ゴマ油・唐辛子・おろしにんにく・砂糖で和える。
人参は、千切りにし、おろしにんにく・塩・ゴマ油で炒める。 -
3
きゅうりは皮をむき、縦半分にしたのを斜め切りして、醤油、おろしにんにく・ゴマ油でさっと炒める。
挽肉をゴマ油で炒め、出た油を少し拭き、おろし生姜、酒、みりん、醤油で甘めに味付けする。 -
4
丼に御飯をよそい、お肉、ナムル各種、キムチを綺麗に盛りつけ、お好みでコチュジャンを添えて出来上がり♪
コツ・ポイント
他にも、サニーレタスや目玉焼きなど、好きな物を加えてもいいです。
全部を混ぜ混ぜして食べてくださいね♪
全部を混ぜ混ぜして食べてくださいね♪