韓国料理の定番彩り鮮やかピビンパ

色々なナムルを使った見た目と、ごま油の香りに食欲全開~!
このレシピの生い立ち
韓国料理にはまる事早9年。
料理本を買って、自分の好きなナムルを作って食べてます。

材料

  1. キムチ 適量
  2. 豆もやし 1袋
  3. ほうれん草 1袋
  4. 人参 1本
  5. ぜんまい水煮 1袋
  6. きゅうり 1本
  7. 豚挽肉 200g
  8. 茄子 1本
  9. にんにく 1かけ
  10. 生姜 少々
  11. それぞれ小さじ1/3~1/2
  12. 砂糖 少々
  13. ごま油 それぞれ小さじ1くらい
  14. 醤油 それぞれ小さじ1くらい
  15. 少々
  16. みりん 少々
  17. 韓国産粉唐辛子(又は一味) お好みの分量
  18. コチュジャン お好みの分量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、茹でて水にさらしてアクをとり、4等分して塩・ゴマ油で和える。

    もやしは、茹でて塩・ゴマ油で和える。

    ぜんまいは、茹でて適当に切り、醤油・コチュジャン・砂糖・ゴマ油で和える。

  2. 2

    茄子は、縦半分にしたのを斜め切りにし、色落ちしない程度に軽く茹で、醤油・ゴマ油・唐辛子・おろしにんにく・砂糖で和える。

    人参は、千切りにし、おろしにんにく・塩・ゴマ油で炒める。 

  3. 3

    きゅうりは皮をむき、縦半分にしたのを斜め切りして、醤油、おろしにんにく・ゴマ油でさっと炒める。

    挽肉をゴマ油で炒め、出た油を少し拭き、おろし生姜、酒、みりん、醤油で甘めに味付けする。  

  4. 4

    丼に御飯をよそい、お肉、ナムル各種、キムチを綺麗に盛りつけ、お好みでコチュジャンを添えて出来上がり♪

コツ・ポイント

他にも、サニーレタスや目玉焼きなど、好きな物を加えてもいいです。

全部を混ぜ混ぜして食べてくださいね♪

Tags:

きゅうり / ごま油 / ぜんまい水煮 / にんにく / ほうれん草 / みりん / キムチ / コチュジャン / 人参 / / 生姜 / 砂糖 / 茄子 / 豆もやし / 豚挽肉 / / 醤油 / 韓国産粉唐辛子(又は一味)

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