玉ねぎたっぷりトッポギ
このレシピの生い立ち
寒いし今日は子供がキャンプでいないから辛いモノたべたい。トッポギ食べたいけどもう一品つくる元気なし(^^;;というワケで野菜も入れて完成
材料
- トッポギ 300g
- 人参 一本
- 玉ねぎ 一個半
- ブロッコリー 半分
- えのき 半分
- にら お好みで
- 厚揚げ 五センチくらい
- おでん 韓国の揚げ 三枚
- ゆで卵 三つ
- にんにく 一個
- お水 ニカップ
- コチジャン 大さじニ
- 蜂蜜 大さじにんにく
- 砂糖 大さじニ
- だしの素 小さじ一
- リンゴジュース 200cc
作り方
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1
トッポギを水にしばらくつけておく
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2
今回買ったのはこれ
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3
人参は銀杏切り、玉ねぎは大まかにざく切り
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4
ブロッコリーは固めに茹でゆで卵を作る
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5
ニラ、エノキも適当な長さに切る
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6
おでん、厚揚げめ適当な大きさに切る。細切り、三角 なんでもオッケー
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7
にんにくをおろす
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8
鍋に水、コチジャン、ハチミツ、砂糖 だしの素、にんにく、リンゴジュースを入れ煮たせ野菜を投入。エノキ、ブロッコリー以外
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9
エノキ、ゆで卵投入
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10
トッポギを最後に入れ三、四分煮込む。あまら長くするとトロトロなるので注意
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11
ブロッコリーをのせて出来上がり
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12
ちなみに今回のコチジャンは
コレ
コツ・ポイント
辛さはお好みで調節
野菜は家にあった野菜を使いました
野菜は家にあった野菜を使いました