焼肉用の豚肉余ったら、パパっとチンジャオロゥスーですねこのレシピの生い立ち焼肉用の豚肉余ったので(。・_・。)
- 豚肉 250g
- 千切り野菜 写真くらい(お好みで)
- 白ネギ 5~6cm
- 酒・醤油・砂糖・片栗粉 各小さじ2
- オイスターソース(顆粒)・水 各大さじ2
- 溶き卵 大さじ3
- 塩・胡椒 適量
作り方
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1
焼肉でよく余る焼肉用豚1パック。厚みが青椒肉絲オススメです。
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2
細切りにして塩少々、酒と油小さじ2を混ぜ合わせます。
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3
次に溶き卵大さじ2~3を入れ、
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4
片栗粉大さじ1をまぶして混ぜ合わせたら肉の下準備OK
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5
(醤油、酒、砂糖、片栗粉)各小さじ2、(顆粒オイスターソース、水)各大さじ2、生姜チューブ1cm程を混ぜておきます。
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6
タケノコ、万願寺とうがらし、パプリカを千切りにし、そして刻んだ白ネギ。材料は以上です。
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7
200℃に熱した油で、ほぐしながら肉をさっと油通しします。
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8
肉を上げて、野菜も同じく。(鍋大きかったら、肉の中にそのまま野菜放り込んで下さい。)
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9
食材全て油通ししたら、油を切っておきます。
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10
フライパンに油大さじ3程入れ、刻んだ白ネギを炒めます。
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11
ネギの香ばしい香りがしてきたら、具材を放り込んで炒めます。
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12
用意しておいた調味料を入れ、炒め絡めて完成。
コツ・ポイント焼肉用の肉は厚みが程よくて使いやすいです。