青梗菜炒め

我が家の定番副菜
このレシピの生い立ち

材料

  1. 青梗菜 2株
  2. 豚ひき肉 100g位
  3. ☆豆板醤 小さじ1/2
  4. ☆姜葱醤(あれば) 小さじ1
  5. ☆にんにくチューブ 適量
  6. 100cc
  7. ★醤油(オイスターソース少し入れても) 大さじ2
  8. ★酒 大さじ2
  9. ★砂糖 小さじ1弱
  10. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    青梗菜は葉と茎を分け、それぞれ1口大に切る。

  2. 2

    フライパンに油(ゴマ油)青梗菜は茎→葉の順に、軽くしんなりするまで炒めて、取り出しておく。

    • 青梗菜炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにひき肉を入れ、軽く色が変わるまで炒めたら、☆を加えさらに炒める。

    • 青梗菜炒め作り方3写真
  4. 4

    水を加え煮立たせたら、★を加え再度煮立たせ、取り出しておいた青梗菜を加える。

    • 青梗菜炒め作り方4写真
  5. 5

    水溶き片栗粉を加え、とろみをつけて完成。

    • 青梗菜炒め作り方5写真

コツ・ポイント

オイスターソースなければその分醤油で。

Tags:

★砂糖 / ★酒 / ★醤油(オイスターソース少し入れても) / ☆にんにく(チューブ) / ☆姜葱醤(あれば) / ☆豆板醤 / / 水溶き片栗粉 / 豚ひき肉 / 青梗菜

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