電気圧力鍋で簡単牛タンシチュー

電気圧力鍋で簡単ほったらかし調理!!

材料

  1. 材料
  2. 牛タン(ブロック肉/お好みの大きさに切る) 400g
  3. (A)赤ワイン 浸るくらい
  4. (A)ローリエ 1枚
  5. 人参(4等分に切る) 小2本
  6. 玉ねぎ(4等分に切る) 小2個
  7. マッシュルーム(石づきを落とし、半分に切る) 4個
  8. 調味料
  9. 1カップ
  10. 赤ワイン 1/2カップ
  11. ウスターソース(又は中濃ソース) 大さじ1
  12. とんかつソース 大さじ1
  13. ケチャップ 大さじ1・1/2
  14. ローリエ 1枚
  15. デミグラスソース缶 1缶
  16. (B)バター 20g
  17. (B)薄力粉 大さじ2
  18. クレソン お好みで
  19. 生クリーム お好みで

作り方

  1. 1

    コイズミ「マイコン電気圧力鍋」KSC-4502を使ったレシピです。

    • 電気圧力鍋で簡単!牛タンシチュー作り方1写真
  2. 2

    (お肉の下準備)

    保存袋などに牛タンブロック肉とAを入れ、12時間以上漬け込み、ザルにあけておく。

  3. 3

    (Bの下準備)

    耐熱容器にバターを入れ、

    電子レンジ(500W)で20~30秒加熱、溶けたら薄力粉を加えてよく混ぜる。

  4. 4

    圧力鍋にB、デミグラスソース缶以外の材料と調味料を入れて蓋をしめ、おもりを密封に合わせ、手動/圧力4・20分でスタート。

  5. 5

    加熱後そのまま保温し、ピンが下がったら蓋をあけ、デミグラスソース缶とBを少しづつ溶かし入れ保温する。

  6. 6

    とろみがついたら器に盛り、お好みで生クリーム、クレソンを添えたらできあがりです。

コツ・ポイント

スタートを押したら、後の調理はコイズミ「マイコン電気圧力鍋」におまかせ!

Tags:

Aローリエ / A赤ワイン / bバター / b薄力粉 / とんかつソース / ウスターソース(又は中濃ソース) / クレソン / ケチャップ / デミグラスソース缶 / マッシュルーム(石づきを落とし、半分に切る) / ローリエ / 人参(4等分に切る) / / 牛タン(ブロック肉/お好みの大きさに切る) / 玉ねぎ(4等分に切る) / 生クリーム / 赤ワイン

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