使うものは電子レンジだけ!簡単にサラダチキンができます! 自家製ゆえ味付けも自分好みに♪祝ランキング2位!
- 鶏胸肉 1枚
- 塩 適量
- 胡椒 適量
作り方
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1
鶏胸肉の両面に塩胡椒をふりかける。ハーブ系の味付けにしたい場合はマジックソルトがオススメ。
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2
ラップで包み、写真程度の、ほんの少しだけ水を入れた耐熱容器に入れる。
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3
電子レンジ500Wで片面3分、もう片面を3分ずつチンする。
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4
電子レンジから出すと、ラップがピチッとへばりついてます!かなり熱いので注意。10分くらい冷ます。
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5
ある程度冷めたらラップを剥がす。
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6
お好みのサイズにカットして出来上がり♪
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7
サラダチキンを使ったレシピです(^^) 『レンジで簡単!鶏胸肉の簡単温野菜サラダ』
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8
上記レシピでは塩胡椒の代わりにマジックソルトを使用、濃い味になるようフォークで刺し、少しパリッとさせるため水は不使用です
コツ・ポイントコツは一切ないです(^^)誰でも美味しく作れます♪2で少し水を足すのがポイントです。少しフワッとした食感になります♪(写真にあるように、本当に少しだけで大丈夫です)