雲子のフリット

衣はシャリっと、中はトロトロほくほく。
あらゆるお酒のおつまみに。

材料

  1. 雲子(タラの白子) 200g
  2. アンチョビフィレ 2片
  3. 塩・コショー・オレガノ 少々
  4. 小麦粉 15グラム
  5. ベーキングパウダー 5グラム
  6. 揚げ油
  7. オリーブ油(サラダ油) 200mL

作り方

  1. 1

    雲子を軽く水洗いして、キッチンペーパーで水気を取り、塩・コショーをしておきます。

  2. 2

    20g程度に分けてアンチョビをひとかけらずつ載せ、乾燥オレガノをふりかけて準備。

    • 雲子のフリット作り方2写真
  3. 3

    アンチョビを包み込むようにスプーンで丸めながら、小麦粉+ベーキングパウダー(3:1、粉にもオレガノ入り)をまぶします。

    • 雲子のフリット作り方3写真
  4. 4

    浅いフライパンに小さ目のセルクルを立てておき、その中にそうっと入れて180℃で1分揚げれば完成。

    • 雲子のフリット作り方4写真

コツ・ポイント

普通に揚げようとすると、油の中でバラけて散ってしまいます。小さ目のセルクルがないので、野菜の抜型(直径4㎝)を利用しました。揚がるにつれ壁の内側にひっつきがちですが、セルクルごと上下ひっくり返して上からスプーンなどではがすと丸く収まります。

Tags:

アンチョビフィレ / オリーブ油サラダ油 / ベーキングパウダー / 塩・コショー・オレガノ / 小麦粉 / 雲子(タラの白子)

これらのレシピも気に入るかもしれません