離乳食作り、簡単に栄養を~♪このレシピの生い立ち豆腐のレンチン跳ねるし…高野豆腐そのままだと食感が…とりあえずめんどくさい!!!ということで。簡単栄養!!
- 粉豆腐 3g
- 水 18g
作り方
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1
粉豆腐と水を混ぜる。
こちらの粉豆腐を使用しました。
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2
600w 20秒加熱。
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3
膨らんできて、ぷくぷく~となったらOK。
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4
粉豆腐 5g水30g600w 30~40秒でき上がり量 約30g
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5
※基本的に粉1:水6作りたい倍量でどうぞ。必ずぷくぷくっとなるまで加熱。
冷凍保存可。
コツ・ポイント加熱すると少し膨れるので、容量よりは少し深めの容器で。