離乳食茶碗蒸し

離乳食後期〜

1. 鶏むねひき肉 15g
2. ほうれん草 15g
3. 玉ねぎ 15g
4. にんじん 15g
5. 全卵 1/2個
6. 出汁（ベビー和風だし:お湯） 小さじ1:大さじ2

1. 1

   野菜は茹でて月齢サイズに刻むひき肉もゆでる（我が家は冷凍ブロックしてるので解凍）

2. 2

   溶き卵の半量を1に流し入れ出汁もいれて軽く混ぜる

3. 3

   ラップして300wで1分半様子見て追加で20秒ほど

4. 4

   完成