離乳食後期のおやつに・・・。紫さつまいもでなくて、普通のさつまいもでもできます。このレシピの生い立ち離乳食中のおやつを作りたくて、考えました。
- さつまいも 400g
- 寒天パウダー 20g
- お水 200cc
作り方
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1
さつまいもは、皮をむいてゆでて、裏ごしします←これが結構大変です。
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2
お水に寒天パウダー(40グラムで一袋の場合だいたい半分)を入れて、火かけて 2~3分沸騰させながら、溶かします。
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3
②へ温かいままのさつまいもを入れて全体をなじませます。
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4
耐熱の容器へ移し、あら熱がとれたら 冷蔵庫で冷やし固めます。
コツ・ポイント※離乳食用ですのでお砂糖はまったく入れていません。幼児や大人が食べる場合は、お砂糖をお好みで足して下さい。