離乳食後期に簡単便利な蒸しパンです♡
このレシピの生い立ち
かぼちゃと蒸しパンが大好きな娘のために♡手づかみ食べの練習にもってこいです^ ^
材料
- HM 100g
- 牛乳 100g
- かぼちゃ 1.2切れ
作り方
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1
かぼちゃを水を振り、ラップをかけてレンジでチンして柔らかくしておきます
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2
HM、かぼちゃ、牛乳をボールで混ぜます
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3
シリコンカップに8分目くらいまでいれます。
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4
フライパンに1cmくらい水を張り、沸騰させます
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5
一度火をとめ、シリコンカップをならべます。
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6
強めの弱火で10〜12分蒸します
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7
完成♡
