離乳食後期鶏ミンチと野菜のあんかけかゆ

離乳食後期のメニューです。鶏ミンチとしいたけと玉ねぎを使いますよ!
このレシピの生い立ち
かつお昆布だしの上に、しいたけと鶏ミンチのだしがかなり効いています。しょう油がなくても十分においしいですよ!

材料

  1. 5倍かゆ ~80g
  2. 鶏ミンチ 15g
  3. 玉ねぎ、しいたけ (合わせて)30g
  4. かつお昆布だし 300㏄
  5. しょう油 ~0.5ml
  6. 水溶き片栗粉 小1

作り方

  1. 1

    5倍かゆを作る

  2. 2

    玉ねぎとしいたけをみじん切りにする。かつお昆布だしが沸騰したら玉ねぎを入れて煮る

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたらしいたけと鶏みんちを入れて煮る

  4. 4

    しょうゆで味付けして水溶き片栗粉でとろみをつける

コツ・ポイント

弱火で良く煮込んで、だし汁が少なくなってから水溶き片栗粉を入れるといいですよ(#^.^#)

Tags:

5倍かゆ / かつお昆布だし / しょう油 / 水溶き片栗粉 / 玉ねぎ、しいたけ / 鶏ミンチ

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