ひと口だから汚さずに手づかみで食べられます。
このレシピの生い立ち
外出先でも簡単に、栄養のあるものをあげたかったから
材料
- 軟飯 適量
- 人参フレーク 適量
- 桜エビ粉末 少々
- すりごま 少々
- のり 適量
作り方
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1
にんじんフレークは同量のお湯や水で溶いておく。のり以外の材料を混ぜる。
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2
ラップでひと口大に丸めてのりをトッピングしてできあがり☆
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3
写真の量はごはん100ｃｃの容器で１つ分です。にんじんフレークは小さじ１、桜エビ粉末とすりごまは小さじ４分の１程度です。
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4
使用しているにんじんフレークです。
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5
桜エビはミルサーなどで粉末にすると子供も食べやすく、カルシウムも摂取できます。
