離乳食後期ふわふわお好み焼き

豆腐入りのやわらかく子供に食べやすいふわふわお好み焼きです。
このレシピの生い立ち
なかなか離乳食を食べてくれない息子の為に作ってみました!

材料

  1. 鳥ひき肉 150g
  2. 絹豆腐 150g
  3. キャベツ 4、5枚
  4. 1個
  5. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切りにする。

    ※子供の成長に合わせて大きさは変えて下さい。

  2. 2

    ボウルに材料、調味料を全部入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油を薄くひいて焼く。

  4. 4

    少し焼き目がついてきたらひっくり返して水(20㏄くらい)を入れて蓋をし蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

お好みの大きさに切って冷凍しておくと便利です。

とても簡単においしくできます。

Tags:

キャベツ / / 絹豆腐 / 醤油 / 鳥ひき肉

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