離乳食後期かぼちゃレバー

大人の食事からレバーを取り分けて、温野菜のかぼちゃと混ぜて、おだんごにしてみました。このレシピの生い立ち息子の手づかみ食べ対応&鉄分補給の為に。

  1. レバー 1切れ
  2. 牛乳(血抜き用) 適量
  3. かぼちゃ 1切れ

作り方

  1. 1

    レバーは牛乳につけておく。

  2. 2

    鍋に水を入れてかぼちゃを茹でる。かぼちゃに火が通ったら、かぼちゃを引き上げ、レバーに火が通るまでゆでる。

  3. 3

    レバーの水分をキッチンペーパーなどでふき取り、すり鉢で潰す。

  4. 4

    3に、かぼちゃを加えてよく混ぜる。

  5. 5

    一口大に丸める。

コツ・ポイント・かぼちゃはさつまいもでもいいと思います。

Tags:

かぼちゃ / レバー / 牛乳

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