大人の食事からレバーを取り分けて、温野菜のかぼちゃと混ぜて、おだんごにしてみました。このレシピの生い立ち息子の手づかみ食べ対応&鉄分補給の為に。
- レバー 1切れ
- 牛乳(血抜き用) 適量
- かぼちゃ 1切れ
作り方
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1
レバーは牛乳につけておく。
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2
鍋に水を入れてかぼちゃを茹でる。かぼちゃに火が通ったら、かぼちゃを引き上げ、レバーに火が通るまでゆでる。
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3
レバーの水分をキッチンペーパーなどでふき取り、すり鉢で潰す。
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4
3に、かぼちゃを加えてよく混ぜる。
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5
一口大に丸める。
コツ・ポイント・かぼちゃはさつまいもでもいいと思います。