離乳食後期あっさりミニバーグ

お肉だけだとしつこいハンバーグ。豆腐とひじきであっさり栄養たっぷり。卵なしです★このレシピの生い立ち前に作ったバーグはちょっとしつこい。ヘルシーだけど味見したパパちんもこれなら俺も食べれるよ～と言ってくれるほどおいしく出来ました★納豆臭くなく、ネギも食べてくれました。三つ一組にして残りは冷凍★

1. 豚挽き肉 130gram
2. 豆腐（水切り不要） 60gram
3. お麩 3個
4. 乾燥ひじき 3グッズ
5. ネギ 5センチ
6. 塩 適量（私は三つまみほど）
7. 納豆 三分の一パック

1. 1

   乾燥ひじきは水で戻します。

2. 2

   お麩は乾燥したまますりおろして、粉状にします。

3. 3

   ネギと、納豆はみじん切り★

4. 4

   ボウルに全て入れて混ぜ混ぜ★粘り気が出るまでよく混ぜてください。
5. 5

   テフロンのフライパンをよく温めて、形を作って弱火でじっくり焼きます。片面5分ほど。加減してください。

6. 6

   結構油が出るので、焼き終わったらその都度クッキングペーパーでフライパンをふき取ってください。
7. 7

   冷めたら手掴みでどうぞ～❤

コツ・ポイント中までしっかり火を通したいので焦げないように、弱火でじっくり!!