離乳食完了期サババーグ

離乳食・完了期息子のお気に入りです♪このレシピの生い立ち離乳食の冷凍ストックとしてお魚を食べてほしくて

  1. サバ缶 1缶
  2. 木綿豆腐 小分けパックの半分くらい
  3. にんじん 3センチくらい
  4. コンソメ 少し

作り方

  1. 1

    にんじんは細かく刻んでラップに包み600Wのレンジで1分チンする

  2. 2

    サバ缶は気になる骨は取ってポリ袋へ

  3. 3

    ①②と豆腐・コンソメをポリ袋の中で揉むように混ぜる

  4. 4

    フライパンに薄く油をひいて適当な大きさに丸めたタネを焼く

コツ・ポイント丸めずにスプーンで落として焼いてもいいのですが、丸めたほうが崩れにくいような気がしますひじきをいれても◎

Tags:

にんじん / コンソメ / サバ缶 / 木綿豆腐

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