離乳食開始３週間くらいのメニュー
お野菜の種類も増やしてみよう
材料
- １０倍がゆ 小さじ5
- 人参ペースト 小さじ1
- ブロッコリーペースト 小さじ1
- 玉ねぎペースト 小さじ1
- 玉ねぎの煮汁 小さじ1
作り方
-
1
１０倍粥を作る
レシピID 20328746を参照 -
2
人参ペーストを作る
人参をやわらかくゆでてからすりつぶし、お粥の上にのせる -
3
ブロッコリーペーストを作る
ブロッコリーをやわらかくゆで、ツボミの部分を切ってすりつぶす -
4
玉ねぎスープを作る
玉ねぎをとろとろになるまでゆで、裏ごしして煮汁でのばす
↑たくさん作って冷凍ストックを
コツ・ポイント
ブロッコリーははじめのうちはやわらかいツボミの部分のみ使いました
