ほうれん草嫌いの息子も食べれるほうれん草レシピ(離乳食初期)です！
このレシピの生い立ち
普通のほうれん草はオェェェと大嫌いな息子もパクパク食べます(^O^)
材料
- 無農薬ほうれん草の葉先 5枚
- 無農薬ジャガイモ 小1つ
- 無農薬玉ねぎ 小4分の1
- 粉ミルク 規定の分量で溶かして20ml
作り方
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1
ほうれん草の葉先、ジャガイモ、玉ねぎを綺麗に洗い小さく切る。
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2
シリコンスチーマーで水を大さじ1から2くらいと野菜をいれ、ジャガイモが崩れてくるまでチンする。
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3
温かいうちに全て裏ごしする。
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4
粉ミルクで子供のペースに合わせて伸ばして柔らかさを調節する。
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5
完成(^○^)
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6
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コツ・ポイント
ほうれん草の葉の筋も取るのがポイント！
