離乳食初期ほうれん草のポタージュ

駒ヶ根市離乳食教室の【生後５～６か月頃向け】。【肉じゃが】レシピID:21264769から取分けます。

1. 【肉じゃが】から取り分ける
2. じゃがいも 40グラム
3. 追加する食材
4. ほうれん草（葉先） 10グラム
5. 昆布だし汁（レシピID : 21634184） 80ミリリットル

1. 1

   やわらかくなったじゃがいもを取り分け、裏ごしする。

2. 2

   ほうれん草をゆで葉先を取り分け、みじん切りにしてすり鉢でする。

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   鍋に①②と、昆布だし汁を入れ、弱火で加熱して、完成！

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   【簡単に作る方法】ゆでた材料と肉団子を入れる前のスープをミキサーにかけ、加熱して、完成！

コツ・ポイント離乳食に利用する野菜が、指で簡単につぶせるやわらかさになっているか確認しましょう。牛乳や生クリーム、塩を入れて大人用ポタージュにもできます。