簡単鉄分(小松菜)ポタージュの作り方⋆ ꙳このレシピの生い立ち離乳食の覚え書き﹏
- 小松菜 50gくらい
- 玉ねぎ 1/4
- キャベツ 2枚
- ベビーコンソメ 大さじ2
- 牛乳 50cc
- 茹で汁 50cc
作り方
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1
玉ねぎ、キャベツをは柔らかくなるまで鍋で煮る
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2
1をブレンダーでペースト状にする1の茹で汁50cc取り分けておく
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3
鍋に2を戻し茹で汁、牛乳を加えて一煮立ちさせる
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4
ベビーコンソメで味を整えて完成
コツ・ポイント小松菜苦手な娘もこれは食べてくれました﹏