離乳食中期完了期しらすと野菜のピラフ

1歳になったばかりの子どもが
もりもり食べたレシピです(*^▽^*)
卵を加えても美味しいと思います♡
このレシピの生い立ち
時間がない!!→冷凍食品使おう→適当に作りました(笑)

材料

  1. バター ※2～4ｇ
  2. 冷凍ミックスベビタブル 適量
  3. しらす ※10～20ｇ
  4. 軟飯 80ｇ

作り方

  1. 1

    バターを鍋に入れ弱火でじっくり溶かす。

    溶かした所に軟飯を投入。

    中期のお子様はお好みの柔らかさのご飯で作ってください♡

  2. 2

    ミックスベジタブルをキッチンバサミで適当に刻み、１に投入する。

  3. 3

    塩抜きしておいたしらすを投入。

    (私はいつも塩抜きしたしらすをジップロックで薄く冷凍保存しています。)

  4. 4

    1歳以降だと調味料に慣れていって良い頃なので、

    コンソメを少量入れて風味をつけても美味しいと思います♡

  5. 5

    和光堂さんのコンソメのもとを使っても良いと思います♡

  6. 6

    ミックスベビタブルとしらすをご飯に絡めて完成(*^▽^*)

    めちゃくちゃ簡単です꙳★*ﾟ

コツ・ポイント

バターの量は···

もぐもぐ期(中期)2ｇ、カミカミ期(後期)3ｇ、

パクパク期(完了期)4ｇを目安に使ってください。

タンパク質(しらす)の目安量もそれぞれ違うので、

他のおかずとの組み合わせ等でｇを調節してください。

Tags:

しらす / バター / 冷凍ミックスベビタブル / 軟飯

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