離乳食中期✩.*˚記録。終末はストックの残り物でシチュー♪
このレシピの生い立ち
終末にまとめてストックを作るのでまとめて消費期限がきれるため、何を入れてお美味しくなりそうなシチューにしました。
材料
- 鶏ミンチ 3ｇ
- 牛乳 大さじ1
- にんじん 10ｇ
- 玉ねぎ 5ｇ
- ブロッコリー 10ｇ
- 野菜スープ 大さじ3
- かぼちゃ 10ｇ
作り方
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1
野菜をまとめて600w1分30秒レンチンする。
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2
鶏ミンチを600w40秒レンチンする。コープさんのパラパラ鶏ミンチにお世話になってます！
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3
野菜スープと牛乳をそれぞれレンチンする。
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4
1、2、3すべて混ぜる。とろみのもとをふりかけてとろみをつけたらできあがり！片栗粉でも。
コツ・ポイント
とろみをつけること！
