離乳食カミカミ期黄身だけでオムレツ

黄身だけを使い、納豆と小松菜入りのオムレツを作りました。このレシピの生い立ち娘に栄養ある離乳食をと思い考えました。簡単に作れます。

1. 黄身 1個
2. ひきわり納豆 30g
3. 小松菜 葉っぱ1枚

1. 1

   小松菜を茎も葉っぱも刻む。

2. 2

   黄身に小松菜と納豆を入れてまぜまぜ。

3. 3

   フライパンにうす〜く油をひいて、火をいれフライパンをあたためる。

4. 4

   スプーンで2 をフライパンに落としていく。

5. 5

   両面焼いて火を切り、ふたをして少し蒸らして完成！