離乳食ひじきと小松菜の炊き込みご飯

☆*:.｡. 調理時間も短く、簡単楽ちんメニューです♪ .｡.:*☆
このレシピの生い立ち
いつも雑炊やお粥なので、違うものを作ってあげたくて作りました(*^^*)

材料

  1. ひじき（水で戻したもの） 小さじ２〜３
  2. にんじん ひじきと同量
  3. 小松菜の葉先 ２束分
  4. 米 ２分の１カップ
  5. 出汁又は水 炊飯器の１合のラインまで
  6. しょうゆ 小さじ２分の１

作り方

  1. 1

    ひじき、にんじんはそれぞれ細かく刻んでおきます。

    小松菜は茹でてから細かく刻んでおきます。

  2. 2

    炊飯器にお米、出汁又は水、ひじき、にんじん、しょうゆを入れて軽く混ぜ合わせます。

  3. 3

    炊飯器のスイッチをON☆

    炊き上がったら、小松菜を入れて混ぜ合わせたら完成です☆

コツ・ポイント

量を増やしてまとめ炊きをして冷凍保存しておけば便利です♪

小松菜をほうれん草や他の野菜に変えても◎

出汁又は水の量はお子様の成長に合わせて変えて下さいね^^

今回の量はお粥よりはちょっと固め、普通のごはんよりはちょっと柔らかめになりました☆

Tags:

しょうゆ / にんじん / ひじき（水で戻したもの） / 出汁又は水 / 小松菜の葉先 / 米

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