離乳初期しらすとかぼちゃの倍粥

さかな屋の嫁「離乳食インストラクター」提案のおさかな離乳食!
まだ食べられる食材・量が少ない初期はお粥にまぜるのが一番!
このレシピの生い立ち
自社オリジナル商品赤ちゃんのおさかな「ととBaby」を使った離乳食レシピですhttp://www.kanekakanda.com/

材料

  1. ととBabyしらす 5〜10g
  2. かぼちゃ 15g
  3. 10倍粥 30g(大さじ2)

作り方

  1. 1

    しらす干しは解凍する。

    • 離乳初期☆しらすとかぼちゃの10倍粥作り方1写真
  2. 2

    5分熱湯につけて塩抜きする。

    • 離乳初期☆しらすとかぼちゃの10倍粥作り方2写真
  3. 3

    裏ごしする。

    • 離乳初期☆しらすとかぼちゃの10倍粥作り方3写真
  4. 4

    かぼちゃは皮をむき、種を除き、やわらかく茹でて裏ごしする。

  5. 5

    3と4を10倍粥に混ぜて、鍋でひと煮立ちさせる。

  6. 6

    さかなを約一食分(10g)に計量し、真空個別包装してある離乳食用おさかなセットです。好きな分量だけ解凍して使えて便利!

    • 離乳初期☆しらすとかぼちゃの10倍粥作り方6写真

コツ・ポイント

しらすは白身魚でも代用OKです!

Tags:

10倍粥 / かぼちゃ / ととBabyしらす

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