長芋の梅肉和え

梅肉&鰹節醤油で長芋を、暑い日にさっぱりと食べたくて(^^)
このレシピの生い立ち
夏バテ防止に梅干が良いとの事で、梅肉を使ったさっぱり系をちょこっとと考えました。

材料

  1. 長芋 1本
  2. 梅肉 1個分
  3. ★ 減塩醤油 小匙2
  4. ★ 味醂 小匙1
  5. ★ 砂糖 少々
  6. ★ 鰹節 〜1pack

作り方

  1. 1

    長芋は、皮を剥き食べ易い大きさに切る。(今回は、拍子切りに)

    梅干の種を取り除き、包丁で叩いて梅肉ペーストにする。

  2. 2

    ★をボウル等に入れ良く混ぜ、1も加え更に混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

砂糖は、ほんのちょっとで◯ 無くてもいいかなぁ…

鰹節の量は、お好みで増減してみて下さい。

Tags:

★ 味醂 / ★ 減塩醤油 / ★ 砂糖 / ★ 鰹節 / 梅肉 / 長芋

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