長芋とモロヘイヤとキムチ

夏野菜を混ぜるだけで一品。(モロヘイヤは茹でます)

材料

  1. モロヘイヤ 1/2束
  2. 長芋 10センチぐらい
  3. キムチ 大さじ1かお好みで
  4. ごま油 少々
  5. 唐辛子 少々
  6. ごま 少々

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは小さじ1/2の塩茹で約1分。 氷水により冷やし、食べやすい大きさに切る。水気を切っておく。

  2. 2

    長芋を皮を剥いて、短冊切りにする。

  3. 3

    1と2にキムチを入れ、麺つゆとごま油をたらして出来上がり。

  4. 4

    お好みで、ごま、唐辛子を振りかけて。

コツ・ポイント

混ぜるだけ。あ、でもモロヘイヤは下茹でします。

Tags:

ごま / ごま油 / キムチ / モロヘイヤ / 唐辛子 / 長芋

これらのレシピも気に入るかもしれません