野菜生活verトレビス

健康的な毎日に特別な一杯を
このレシピの生い立ち
紫キャベツだなぁ
↓
野菜生活…？

材料

  1. トレビス 葉を2枚
  2. 小松菜 1/4束
  3. リンゴ 1/2個
  4. 水 大さじ4

作り方

  1. 1

    水以外の材料を細かく切る。

  2. 2

    切った材料と水をミキサーに入れる。

  3. 3

    ドロドロになるまで混ぜる。

  4. 4

    完成。

コツ・ポイント

甘味がほぼないので、はちみつを加えたり、リンゴを増やしたりアレンジしても良きかも。

Tags:

トレビス / リンゴ / 小松菜 / 水

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