野菜嫌い息子むけお好みお焼き

やはり大阪人?2歳から息子はソース好きやから、キャベツみじん切りを混ぜ込みました。ちょっと追記:4/10このレシピの生い立ちタイトル通り、野菜嫌い息子むけなので、苦心&研究はまだまだ続きます、、。→三歳ではだいぶん野菜を食べられるようになりました!

  1. ご飯 茶碗1杯
  2. 1コ
  3. キャベツみじん切り ご飯の半分
  4. 焼き油 適量
  5. 中濃またはトンカツソース 適量

作り方

  1. 1

    材料を用意し、混ぜる。

    • 野菜嫌い息子むけ*お好みお焼き作り方1写真
  2. 2

    お好み焼きみたいに4枚、両面焼く。

    • 野菜嫌い息子むけ*お好みお焼き作り方2写真
  3. 3

    盛り付けソースをかける。この日は昼ご飯、おかずの豆腐おからハンバーグと盛り付け。

    • 野菜嫌い息子むけ*お好みお焼き作り方3写真
  4. 4

    アレンジ色々トライ中。今日は洋風。離乳食レトルトのレバーと野菜のトマト煮、ケチャップ、ご飯、卵を混ぜて焼きました。

    • 野菜嫌い息子むけ*お好みお焼き作り方4写真

コツ・ポイントキャベツみじん切りを、ご飯くらい小さく頑張った( ^_^)

Tags:

ご飯 / キャベツみじん切り / 中濃またはトンカツソース / / 焼き油

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