野菜嫌いににんじん蒸しパン

やさしい甘さ。他の野菜でも試してみよう。
このレシピの生い立ち
何でも食べていたうちの子が15ヶ月ごろから好き嫌いが出てきました。卵も野菜もそのままでは食べてくれないので、パン好きの彼女のために全部蒸しパンに入れちゃえ!と。

材料

  1. 小麦粉 3/4C
  2. ベーキングパウダー 小1
  3. 1個
  4. 牛乳/豆乳/水 1/4C+大1~2
  5. にんじん(すりおろし) 中1本
  6. はちみつ 大3
  7. レーズン お好みで

作り方

  1. 1

    11/29/2012 修正。自分ではおいしいと思ったのに、娘に拒否された!もう少し、甘く、やわらかく作り直してみた。

  2. 2

    小さなボウルに小麦粉とベーキングパウダーを混ぜ合わせておく。

  3. 3

    中くらいのボウルに卵を溶き、そこに牛乳とにんじん、蜂蜜やレーズンを加えて混ぜる。

  4. 4

    2のボウルに1を加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    シリコンカップの6分目くらいまで生地を入れる。(写真より小さい出来上がりです)

  6. 6

    (はじめは「スプレー不要」と書きましたが、したほうが簡単に出てきます。しなくても大丈夫ですが)

  7. 7

    蒸し器で15分ほど強火で蒸す。竹串をさして生地がついてこなければ出来上がり。

  8. 8

    今度のレシピは大成功!むしゃむしゃ食べてくれました。

コツ・ポイント

生地はちょっと固めの天ブラ衣くらい。水分が多いのでカップに入れすぎない。

Tags:

*はちみつ / にんじん(すりおろし) / ベーキングパウダー / レーズン / / 小麦粉 / 牛乳/豆乳/水

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