栄養価の高い小松菜とこども達に人気のハム&チーズがぱくっと食べられます!このレシピの生い立ちこども達に小松菜を食べて欲しくて、ハムとチーズ、卵と一緒に食べること方法を思いつきました。おかずが足りないときの一品にも活躍しております。
- 小松菜 2株
- ハム 2枚
- スライスチーズ(とろけるのでもどちらでも) 1枚
- 卵 2個
- バター 5グラム
- 顆粒だし 少々
作り方
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1
小松菜とハムは細かく刻みます。
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2
卵焼き器で分量外の油をしいて、細かく刻んだ小松菜とハムを炒めます。顆粒だしをひとふりして、さらに炒めます。
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3
小松菜がしんなりしたら、バターを乗せて全体を混ぜます。
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4
卵2個を溶いたものを、一気に流し入れます。とろけるチーズ1枚分を真ん中より少しずらしたあたりに配置します。
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5
卵の下が焦げてきたら、パタンと2つ折に。多少失敗してもなんとかなります。
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6
更にもう一度ひっくり返し、形を整えながら火を通します。チーズが入っている分、中はトロトロな感じです。
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7
お好きな形に切り分けて完成!熱いうちはチーズがトロ〜ンと出てきますが、余り気にしません。
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8
そのままでもチーズとハムの塩気で美味しいですが、大人はケチャップやサルサソースを添えることもあります。
コツ・ポイントチーズは多めでも喜ばれます。とろけるチーズでもスライスチーズでもどちらでも。顆粒だしをコンソメに変えてもOK。長年愛用の卵焼き器のため、こびりついてひっくり返すのは苦労しますが、フライ返しでガリガリ剥がしながらひっくり返してます。