食卓でみんなで野菜を巻き巻きして食べましょう！
手軽に楽しくたくさん野菜が食べられます！
材料
- レタス 適量
- もやし 適量
- ミニトマト 適量
- アスパラ 適量
- オクラ 適量
- サラダチキン 適量
- ライスペーパー 適量
- お好みのたれ 適量
作り方
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1
好きな野菜を用意する。
モヤシやアスパラなどは茹でてカット。
野菜以外はサラダチキンやツナ、ハムなどを準備。 -
2
ライスペーパーを水に浸してお皿にとる。
水につけてすぐはまだ皮が硬く感じますが、すぐに柔らかくなります。 -
3
野菜を端において……
-
4
巻きます。
ライスペーパーは時間が経つとお皿にくっつくので、水に濡らしたら放っておかずにすぐ春巻きにしましょう！ -
5
できあがり！
好きなタレ(うちはゴマだれかポン酢)をつけて召し上がれー☆
コツ・ポイント
ライスペーパーは大きいので半分にしました。
お店によっては小さいサイズのを売ってるところもあります。
お店によっては小さいサイズのを売ってるところもあります。
