野菜チャウダー

決まった野菜でなくても冷蔵庫の余り物野菜でOK!
他にほうれん草、レンコンなんでも合います。
庫内清掃のレシピにどうぞ
このレシピの生い立ち
カフェで食べた野菜チャウダーを再現したくて。
クラムチャウダーが好きだけど主人は魚介が食べれないので、お互い食べられる野菜チャウダーにしました。
甘めのものが良いのでみりんを入れてあります。

材料

  1. ウインナー 2本
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. 人参 3cmぐらい
  4. じゃがいも 小1こ
  5. キャベツ 1枚
  6. コーン スプーン2杯ぐらい
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 小麦粉 大さじ1/2
  9. 塩・こしょう 適量
  10. みりん 大さじ1
  11. 100cc
  12. 牛乳 150cc

作り方

  1. 1

    ウインナー、野菜類を大きめのみじん切りにする

    • 野菜チャウダー作り方1写真
  2. 2

    小鍋にオリーブオイルを引き、ウインナーを入れ木ベラで軽く炒める。

    油が跳ね易いので要注意

  3. 3

    次に玉ねぎ、人参、じゃがいもを入れ火が通るまで炒める。

    ※時短の場合は人参・じゃがいもはレンチンでもOK

  4. 4

    キャベツ、コーンを入れザッと炒め塩・こしょうをする。

    小麦粉を2〜3回に分けて入れ、馴染むように混ぜる。

  5. 5

    水を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。

  6. 6

    野菜が柔らかくなったら牛乳、みりんを入れる。

    牛乳を入れると吹きこぼれ易いので火加減注意

  7. 7

    味見をして、足りなければ塩こしょうをして完成

Tags:

じゃがいも / みりん / ウインナー / オリーブオイル / キャベツ / コーン / 人参 / 塩・こしょう / 小麦粉 / / 牛乳 / 玉ねぎ

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