野菜もう一品じゃが芋と人参のカレー炒め

野菜のボリュームあるおかずがもう一品欲しいなという時に♪ カレー風味で子供もパクパク!(^^)!
このレシピの生い立ち
子供達も食べるおいしくかさのある野菜料理がもう一品なるといいなという時によく作ります。

材料

  1. じゃがいも(中) 2個
  2. 人参 1本
  3. ピーマン 1個
  4. 大さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. カレー粉 小さじ1/2
  7. しょう油 小さじ1

作り方

  1. 1

    ジャガイモ、人参を細切りにする。(5ミリ角くらい)

    • 野菜もう一品!じゃが芋と人参のカレー炒め作り方1写真
  2. 2

    電子レンジで3分ほど加熱

    • 野菜もう一品!じゃが芋と人参のカレー炒め作り方2写真
  3. 3

    ピーマンも細切りにする。

    • 野菜もう一品!じゃが芋と人参のカレー炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をしいて中火で野菜を炒める。

    • 野菜もう一品!じゃが芋と人参のカレー炒め作り方4写真
  5. 5

    火が通ったら塩コショウ、カレー粉であじつけして、最後に醤油をひと回しして完成!

    • 野菜もう一品!じゃが芋と人参のカレー炒め作り方5写真

コツ・ポイント

最後に醤油を入れることで味が落ち着いて食べやすくなります。

Tags:

しょう油 / じゃがいも(中) / カレー粉 / ピーマン / 人参 / 塩コショウ /

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