野菜のミルク煮

いつもと違う味で食べたい時に。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に有る野菜で違う味で食べたいと思ってこの味になりました。

材料

  1. ほうれん草 1袋
  2. 玉ねぎ 中2個
  3. エリンギ 1パック
  4. 塩(炒め用) 少々
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 塩(味付け用) 中さじ1
  7. 黒胡椒 適量
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. 牛乳 150cc

作り方

  1. 1

    ほうれん草は水洗いして5cm位の長さに、エリンギは約3mm幅・約5cmの長さに、玉ねぎは約1cm位の幅に切って置く。

  2. 2

    サラダ油を引いたフライパンに1を入れ、

    塩少々振って炒める。

    • 野菜のミルク煮作り方2写真
  3. 3

    野菜に火が通ったら、牛乳を入れて2分位煮込み塩と黒胡椒を入れて味を付ける。

  4. 4

    好みの味になったら、水溶き片栗粉を入れてトロミを付けて出来上がり。

    • 野菜のミルク煮作り方4写真

コツ・ポイント

味付け用の塩は、レシピの量では薄味なので濃い味が好きな人は多くてもいいと思いました。

Tags:

ほうれん草 / エリンギ / サラダ油 / 塩(炒め用) / 塩味付け用 / 片栗粉 / 牛乳 / 玉ねぎ / 黒胡椒

これらのレシピも気に入るかもしれません