野菜のピラフ

サッパリしたピラフです!
子供用に小さくおにぎりにしてもOK☆
このレシピの生い立ち
風邪が流行っていたので、生姜たっぷりな子供が食べれる栄養満天な食事をと思い\(^o^)/

材料

  1. 白米 1.5号
  2. 炊飯器規定の量(米1.5号分)
  3. 人参 1/3本
  4. ピーマン 1個
  5. 土生姜 1/2個
  6. 固形コンソメ 1個
  7. 焼き鮭 1/2切身

作り方

  1. 1

    白米を研いでザルにあげておきます

    (30分程度)

  2. 2

    人参・ピーマン・土生姜をみじん切りにします

  3. 3

    炊飯器に1.)の研いでおいたお米・水

    人参・ピーマン・土生姜・固形コンソメをいれます

  4. 4

    炊飯器のメニュー早炊きでスタート

  5. 5

    4.)の炊きあがったものにも焼き鮭を入れほぐし混ぜ完成です!

コツ・ポイント

今回は焼き鮭を入れましたが、シーチキンでもスイートコーンでも美味しいと思います☆

Tags:

ピーマン / 人参 / 固形コンソメ / 土生姜 / / 焼き鮭 / 白米

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