野菜たっぷりの鳥照り丼♪ボリュームもあり、にんにく入りだからスタミナもバッチリ!おススメです(・▽・♪)このレシピの生い立ちいつも同じ味付けで作っていた鳥照り丼。飽きたので、ちょっと味を変えてみようと思い、にんにくをちょこっと入れたら美味しくなりました!!旦那には好評価!
- 鶏肉(ムネorモモ) ムネなら一枚。モモなら2枚。
- 茄子 1本
- キノコ 適量
- パプリカ(なければ入れなくてOK) 一個
- ☆にんにく 少々(小さじ1くらい)
- ☆醤油 大さじ6
- ☆お酒 大さじ6
- ☆砂糖 大さじ3~4
- ☆水 500~600cc
- ☆塩 一つまみ
- ネギ(お好みで) 適量
- 片栗粉 大さじ1
作り方
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1
具を一口大に切る。(切り方は自由)
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2
茄子はレンジで2分加熱。鶏肉は、お酒少々・砂糖大さじ1・お好みでネギを揉み込む。
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3
フライパンに油を入れ、火をつけてキノコとパプリカを入れる。少し炒めたら、茄子を入れて炒める。
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4
3に鶏肉を入れて、焼き色が付くまで炒める。焼き色が付いたら、☆を入れて煮立たせる。
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5
煮立ったら、片栗粉を水で溶いて4に入れ、すばやく混ぜる。トロミが付いたら、ご飯に乗せてできあがり♪