野菜たっぷり甘味噌炒め

野菜!野菜!きのこ!
このレシピの生い立ち
ズッキーニと野菜をたっぷり食べたいので作りました。

材料

  1. 茄子 2本
  2. ピーマン 3個
  3. ズッキーニ 1本
  4. ブナしめじ 10g
  5. ブナピー 10g
  6. ★味噌 大さじ2
  7. ★醤油 大さじ2
  8. ★砂糖 大さじ1
  9. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る

    • 野菜たっぷり甘味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、1の野菜を全て入れ炒める。

  3. 3

    その間に★マークの調味料を混ぜ合わせておく。

    • 野菜たっぷり甘味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    2がしんなりしたら、混ぜ合わせておいた3の調味料を入れ炒めながらからめる。

  5. 5

    お皿に乗せて出来上がり。

    • 野菜たっぷり甘味噌炒め作り方5写真

コツ・ポイント

残り物の野菜や好きな野菜でもおいしいと思います。

甘味噌は好みがあるので、混ぜ合わせた後に味見をして自分好みの味にしてみて下さい。

Tags:

★味噌 / ★砂糖 / ★醤油 / オリーブオイル / ズッキーニ / ピーマン / ブナしめじ / ブナピー / 茄子

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