野菜たっぷり春巻き

お肉は入れてませんが、野菜たっぷりで、ボリューミーで食べ応え抜群デス♡
揚げたてのサクサク食感がたまらん一品お試しあれ☻
このレシピの生い立ち
母がレストランで食べた味を我が家流に再現してくれました♡

材料

  1. 春巻きの皮10枚入り 1袋
  2. ☆キャベツ 10枚
  3. ☆にんじん 1本
  4. ♪アスパラガス 5本
  5. ●春雨 40g
  6. 少々
  7. エリンギ 5本
  8. ココナッツオイル 小さじ1
  9. にんにく醤油 大さじ1
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. 大葉 10枚
  12. 茹でてある海老 20尾
  13. 300cc
  14. 《接着のり》
  15. 小麦粉 大さじ1
  16. 50cc
  17. 《付け合せのたれ》
  18. 柚子胡椒 適量
  19. 胡麻ドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    《下拵え》

    ☆の野菜を千切りにし、軽く湯がく。♪アスパラガスは半分に切り、湯がく。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方1写真
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    エリンギはスライスし、熱したフライパンにココナッツオイルを入れ、にんにく醤油で味付けしソテーする。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方2写真
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    ●春雨は指定された分数茹で、茹でた野菜☆と、エリンギを炒めた時のタレと塩を一緒に混ぜ合わせ、片栗粉も混ぜる。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方3写真
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    《包みの工程》

    春巻きの皮をセッティングし、大葉を半分にちぎり中心にのせる。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方4写真
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    大葉の上に野菜と春雨を混ぜ合わせた具材をON

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方5写真
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    アスパラガスを1本のせる。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方6写真
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    ソテーしたエリンギをのせる。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方7写真
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    その上に、茹で海老を2尾のせる。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方8写真
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    具材を乗せたら巻く。巻き終わりは、小麦粉と水を合わせた接着のりで。10本同じように巻きます。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方9写真
  10. 10

    油をフライパンに入れ熱し、揚げる。

    *油はねに気をつけて下さい!火傷注意!

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方10写真
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    こんがり揚がったら、バットに引き上げる。

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方11写真
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    揚げたて春巻きをカットし、お皿に盛り付け完成♡

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方12写真
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    お好みで、柚子胡椒&胡麻ドレッシングをつけて頂いてください♡

    • 野菜た〜っぷり春巻き♡作り方13写真
  14. 14

    【翌日のPoint】

    霧吹きで水を春巻きに片面2pushかけ、両面かけたらトースターで5分前後温めるとサクサク復活デス♡

コツ・ポイント

野菜は何を入れてもOKデス♪チーズを入れても美味しく頂けます♡

Tags:

●春雨 / ☆にんじん / ☆キャベツ / ♪アスパラガス / にんにく醤油 / エリンギ / ココナッツオイル / / 大葉 / 小麦粉 / 春巻きの皮10枚入り / 柚子胡椒 / / / 片栗粉 / 胡麻ドレッシング / 茹でてある海老

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