お昼ご飯や夜ご飯にも。
ホットプレートで焼きながらも!
このレシピの生い立ち
野菜炒めにボリュームを出したくて。
材料
- 焼きそば 1袋
- 豚バラスライス 80g
- キャベツ 100g
- もやし 1/3袋
- 人参 30g
- ピーマン 1個
- ★とんかつソース 30cc
- ★ウスターソース 15cc
- ★ケチャップ 10cc
- 塩胡椒 少々
- 味の素 5振り
- サラダ油 大さじ1/2杯
作り方
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1
豚肉は3cm長さ、キャベツはざく切り、人参は短冊、ピーマンは千切りにする。もやしは洗って水気を切る。
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2
大きめのフライパンに油大さじ1/2杯を強火で熱し豚肉を炒める。色が変われば人参ピーマンを加え塩胡椒、味の素を振る。
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3
続いてキャベツもやしを炒めその間に焼きそばを袋ごとレンジ600Wで50秒加熱する。(ほぐれやすくするため)
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4
野菜がしんなりすれば焼きそばをほぐしながら炒め★のソースを回しかけ手早く炒め合わせる。
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5
ソースの汁気が飛び全体に絡めば皿に盛る。
コツ・ポイント
ずっと強火で!
いかやエビなどシーフードを加えても。
野菜の量や麺の量でソースの量が変わるので調整してください。
いかやエビなどシーフードを加えても。
野菜の量や麺の量でソースの量が変わるので調整してください。