野菜たっぷりのトマトスープ

野菜たっぷり食べれるトマトスープ
このレシピの生い立ち
メーカーメニューを参考しながら、家にある野菜とソーセージで作りました。

材料

  1. ミニトマト 2個
  2. ケチャップ 大さじ1
  3. ソーセージ(スライス) 2本
  4. キャベツ 50g
  5. 玉ねぎ 30g
  6. コーン 30g
  7. お水 200g
  8. コンソメ 1個
  9. 粉チーズ お好みの量
  10. じゃがいも 1個

作り方

  1. 1

    ソーセージはスライス、キャベツは2cm、玉ねぎは薄切り、トマトは4等分、じゃがいもは0.5cmぐらいにする。

    • 野菜たっぷりのトマトスープ作り方1写真
  2. 2

    鍋でオリーブオイルを少し入れ、玉ねぎ、ミニトマト、ケチャップを炒める。

    • 野菜たっぷりのトマトスープ作り方2写真
  3. 3

    お水とソーセージ入れ、少し煮込む。

    • 野菜たっぷりのトマトスープ作り方3写真
  4. 4

    コーン缶詰の粒と汁、キャベツ、コンソメを入れ、さらに煮込む。

  5. 5

    食べる前に粉チーズをかけて、いただきます。

    • 野菜たっぷりのトマトスープ作り方5写真

コツ・ポイント

野菜の甘みを楽しむスープに仕上げました。ヘルシーで美味しいです。

Tags:

お水 / じゃがいも / キャベツ / ケチャップ / コンソメ / コーン / ソーセージ(スライス) / ミニトマト / 玉ねぎ / 粉チーズ

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