里芋と豆乳のスープ

風が冷たい季節になり、ほっこり温かいスープがつくりたいなって思いました。このレシピの生い立ち里芋と豆乳で身体に良さそうなスープが作れないかなと思い。

  1. 里芋 8個
  2. 豆乳 200ml
  3. 牛乳 100ml
  4. コンソメキューブ 一個
  5. 塩、胡椒 少々

作り方

  1. 1

    里芋の皮を剥いて水から鍋で茹でる。一回茹でこぼす。

  2. 2

    里芋が柔らかくなったらひたひたの量の茹で汁にし、コンソメキューブを入れ 溶けたらバーミックスでペースト状にする。

  3. 3

    豆乳と牛乳を入れ温めたら塩、胡椒で味を整える。

Tags:

コンソメキューブ / 塩胡椒 / 牛乳 / 豆乳 / 里芋

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