里芋と山菜の森雑炊

寒い日にワシはもうダメじゃ〜、などと言いながら食べると美味しさ2倍(あくまで一個人の感想です)
このレシピの生い立ち
徹夜明けて、帰りも遅く、胃腸も弱り気味。そんな時こそ美味しいものが食べたい。そんな事を考えながら夜のスーパーを
彷徨い考えました。疲れたあなたに、ややファイトいっぱつ。美味い雑炊を食べて明日もがんばろー。

材料

  1. 700ml
  2. 粉末出汁 8g
  3. 味噌大さじ 2杯
  4. 山菜の水煮 120g
  5. 里芋の水煮 200g
  6. ネギ 1/2
  7. ご飯(炊けてるもの) 茶碗2杯
  8. 2個
  9. 醤油 少々
  10. 焼き海苔 三枚
  11. しそ昆布 少々

作り方

  1. 1

    水を火にかけ粉末出汁をいれる。沸騰したら火を弱め味噌を溶く。

  2. 2

    山菜の水煮を水で洗い、里芋の水煮と、刻んだネギと

    一緒に鍋に入れる。

  3. 3

    火を中火にして10分煮る。灰汁がでたら取っておく。

  4. 4

    里芋のが柔らかくなってるのを確認したら、ご飯を入れる。

  5. 5

    ご飯をほぐしたら、火を止め溶いた卵を入れ、醤油をかけて、海苔を散らし、鍋の蓋をして3分待つ。

  6. 6

    皿に盛り付け、お好みでシソ昆布を添えて出来上がり。

    • 里芋と山菜の森雑炊作り方6写真

コツ・ポイント

里芋の柔らかさは市販品によって違うので、自分の感覚で。箸でつついて力を入れずに穴が開くほど柔らかくなってればよい。

Tags:

ご飯(炊けてるもの) / しそ昆布 / ネギ / / 味噌大さじ / 山菜の水煮 / / 焼き海苔 / 粉末出汁 / 醤油 / 里芋の水煮

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